1. 打开手机qq应用，点击右上角的设置图标，选择「消息及通知」。
2. 在消息及通知页面中找到「声音和震动」选项，点击进入。
3. 在声音和震动页面中，找到「语音消息」选项，点击进入。
4. 在语音消息页面中，可以看到「音量大小」选项，点击进入。
5. 在音量大小页面中，可以通过拖动滑块来调整语音消息的音量大小。
6. 调整完毕后，点击保存即可。
注意：在调整语音消息音量大小时，应该根据自己的实际情况来调整，以免语音消息过小或过大。同时，也应该注意保护自己的听力健康，不宜长期听高强度的语音消息。
